OTVETIMAMAM

Елфимова Татьяна - консультант по ГВ

ta.elfimova@yandex.ru

+79055066550

Гайд по питанию кормящей мамы

от OTVETIMAMAM


Как питаться так, чтобы не ограничивать себя в полезных и вкусных продуктах, но и не навредить ребёнку

 

Подойдет 

беременным

кормящим грудью мамам

 

Поможет

чувствовать себя уверенно и спокойно в вопросах своего питания

разобраться в многообразии советов

сэкономить время на поиск и анализ информации

Получить Гайд прямо сейчас

Содержание Гайда

Как создается грудное молоко?

Как питаться во время лактации?

Сколько нужно есть, чтобы хватило и вам и ребенку?

Как похудеть во время ГВ?

Как обеспечить ребенка и себя всем необходимым?

Какая еда и напитки помогут увеличить количество молока?

Влияние диеты на качество молока?

Что нужно есть, чтобы молоко стало жирнее?

Можно ли есть “вредную” еду?

Нужно ли пить витамины на ГВ?

Вегетарианство и ГВ совместимы?

Что нельзя есть на грудном вскармливании?

От каких продуктов, съеденных вами, у ребенка могут быть газики?

Можно ли есть аллергены на ГВ?

Можно ли есть сладкое кормящей маме?

Совместим ли кофеин с кормлением грудью? 

Можно ли пить алкоголь на ГВ?

Влияет ли питание на вкус грудного молока?

Что внутри?

Возник вопрос?Свяжитесь со мной

+79055066550

Запрещенная организация на территории  РФ

ИП Елфимова Т.АИНН 772796703290ОГРНИП 326774600033960